Với hàng chục loại thực phẩm bổ sung collagen hào nhoáng hiện đang tràn ngập thị trường, bạn có thể không nhận ra rằng có một loạt thực phẩm giàu collagen có sẵn quanh ta. Chúng được chứng minh là kích thích tổng hợp collagen có sẵn trong cơ thể bạn. Thế nên, bạn thật sự...
Nếu đang chăm uống collagen, thoa serum đắt tiền mà da vẫn mãi xỉn màu, thiếu độ căng khoẻ... thì có thể bạn đang quên mất một "siêu thực phẩm" có mặt quanh năm, giá chỉ vài nghìn đồng/quả: Ổi.Nghe thì giản dị, nhưng ổi lại là một trong những loại trái cây giàu vitamin C nhất...
Trong mùa hè nắng gắt, việc tìm kiếm những thực phẩm có khả năng bảo vệ da từ bên trong được xem là giải pháp bổ trợ hiệu quả cho kem chống nắng. Một trong những "chiến binh chống nắng" này lại chính là loại rau quen thuộc trong bữa cơm của người Việt: Rau đay.Rau đay không...
H'Hen Niê là một trong những Hoa hậu Việt Nam nổi bật nhất, không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên mà còn bởi lối sống khỏe mạnh, chế độ ăn uống khoa học. Nàng hậu thậm chí còn được ví von là Hoa hậu không chịu già đi bất chấp trải qua bao năm sau đăng quang. Một yếu tố quan...
